EF

LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS :  LA FLEXIBILIDAD.

La flexibilidad tiene una enorme importancia en el desarrollo de los juegos , actividades y deportes propios del área de EF.

A continuación nos centramos en  ella . Haz una lectura detenida.

*****Ahora  DEFINE la flexibilidad.

***** Realiza las actividad que se incluyen en la ficha .

*****¿Recuerdas juegos en que se aplique esta  capacidad  física básica?

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